Mi nombre es Caroline Millott. Comencé a los diecinueve años, creando y dirigiendo una exitosa empresa de moda en Irlanda. Diseñé y produje mi propio estilo de ropa durante quince años.
Comencé a practicar yoga por primera vez después del nacimiento de mi hija en 1971 y me sorprendieron los beneficios que recibí de mi práctica diaria. No diría que soy un yogui, pero en los últimos 40 años siempre he regresado al yoga cuando me he sentido estresada, ansiosa o nerviosa, debido a los muchos beneficios que experimento al practicarlo.
Así que a finales de los 30, cuando estaba pasando por un momento difícil, comencé a pintar y descubrí que me resultó fácil. Pinto retratos, soy autodidacta, amo el color y la gente, cuando pinto es como meditación para mí, puesto que nada más entra en mi mente.
Al final de mis cuarenta años, me mudé a España para pintar y abrí una galería que mostraba mis retratos pintados con óleos. También comencé un estilo único de muebles pintados. Mi interés por el color y el diseño me inspiró a transformar los muebles que traje de las subastas en coloridas obras de arte.
Hace varios años, durante un viaje a la India, comencé a recibir masajes de Ayurveda para curar una dolorosa rigidez en un hombro. Después de dos semanas de masaje diario, pude mover tanto mi brazo como hombro sin ningún dolor. Estaba tan impresionada no solo con mi hombro sano, sino que con todos los demás beneficios que sentía: estaba relajada y en paz, con mi piel suave, mi cabello radiante, mis ojos brillantes y me enganché por completo al Ayurveda y al Yoga. He regresado a India muchas veces para experimentar los maravillosos beneficios del Ayurveda y el Yoga.
Es un profesor de yoga cálido, con un buen sentido del humor y muy dedicado. Viene de Kerala, en el sur de la India, donde se practica yoga y ayurveda con dedicación. Su experiencia se basa en Sivananda Yoga, pero también es capaz de enseñar casi cualquier forma de yoga, incluyendo Ashtanga, Vinyasa y yoga restaurativo. Tiene un conocimiento curativo intuitivo natural y ha ayudado a muchas personas a recuperar su salud, ganar más flexibilidad, fuerza y belleza.
Es una maestra de yoga experimentada y amable con una maravillosa energía cálida. Ella ha creado su propio estilo especial de yoga, que es una mezcla de Ashtanga, Iyengar y Hatha, trabajando con las habilidades propias de sus alumnos y ayudándoles a superar sus propias particularidades. Petra también es profesora calificada de Raja Yoga.
Nuestra altamente calificada terapeuta de masaje ayurveda es de Kerala, en el sur de la India, el hogar de la medicina y el masaje ayurvédico. Anitha ha entrenado y adquirido su amplia experiencia en algunos de los principales hospitales ayurvédicos de la India. Ella es un alma cálida y gentil con manos poderosas que rejuvenecen y sanan la mente y el cuerpo.
Lotus Blooming – Yoga & Ayurveda Retreat
Marbella, Costa del Sol.
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